dingin
Jangan minum air es, jangan makan makanan yang baru keluar dari kulkas, lebih baik makan makanan panas atau hangat
Ini kalo kita pengen sehat. Apa musuh utama jantung kita
1. Adakah kebiasaan saat makan nasi atau
setelah makan nasi lalu minum air Es
2. Apalagi sambil mengelap keringat
saat melahap makanan
3. Saat udara panas,sambil minum-minuman yang
dingin, benar-benar sangat segar rasanya
Jika punya kebiasaan seperti itu silakan lihat penjelasan di bawah ini, Penakluk utama jantung adalah sehabis makan
TIDAK BOLEH
Minum - minuman dan makanan yang dingin (ES), dan ini adalah petunjuk dari dokter ahli jantung diberbagai belahan dunia.
Penjelasannya :
Minum - minuman dan makanan yang dingin (ES), dan ini adalah petunjuk dari dokter ahli jantung diberbagai belahan dunia.
Penjelasannya :
Minum segelas air dingin atau Es setelah makan memang sangat nyaman, namun air dingin atau Es bisa membeku atau menggumpal kan minyak atau lemak makanan yang baru ditelan dalam perut, bahkan bisa menyebabkan pencernaan dalam lambung menjadi lamban.
Begitu gumpalan (pembekuan) makanan yang mirip lumpur itu bertemu asam lambung, maka akan terurai dengan cepat dan diserap oleh usus dan dia akan menempel di dinding usus.
Berselang tidak lama kemudian akan berubah menjadi lemak yang jika setiap harinya terus menerus
seperti ini ,maka lama kelamaan akan dapat menyebabkan penyakit, bahkan penyebab utama tumor atau kanker. Makanya setelah makan sebaiknya minum air hangat saja.
Mohon perhatikan gejala-gejala serangan jantung :
Begitu gumpalan (pembekuan) makanan yang mirip lumpur itu bertemu asam lambung, maka akan terurai dengan cepat dan diserap oleh usus dan dia akan menempel di dinding usus.
Berselang tidak lama kemudian akan berubah menjadi lemak yang jika setiap harinya terus menerus
seperti ini ,maka lama kelamaan akan dapat menyebabkan penyakit, bahkan penyebab utama tumor atau kanker. Makanya setelah makan sebaiknya minum air hangat saja.
Mohon perhatikan gejala-gejala serangan jantung :
1.Tidak semua gejala serangan jantung itu akan sakit di lengan kiri, tapi kita harus
waspada jika terjadi sakit di tengkuk.
2.Saat serangan jantung terjadi, tidak pasti akan sakit di ulu hati, tetapi pada umumnya merasa mual, dan keringat dingin bercucuran itulah gejala umum terjadi serangan jantung.
3.Data statistik 60% serangan jantung terjadi saat sedang tidur, sehingga penderita saat tidur tidak bangun-bangun lagi.
Saat mau tidur usahakan minum satu gelas air hangat info ini untuk mencegah serangan jantung saat tertidur atau bangun pagi.
Saat bangun tidur biasanya tensi tertinggi , jangan langsung bangun, tunggu 5 menit atau gerakan anggota tubuh secara ringan, agar darah mengalir lebih baik.
Biasakan setelah bangun minum 2 gelas air hangat saat perut kosong, Sakit di bagian tengkuk , sering menyebabkan terbangun dari tidur nyenyak.
Makanya harus hati- hati. Semakin banyak kita tahu pengetahuan Ini maka kesempatan hidup lebih baik , lebih sehat dan panjang umur akan semakin besar.
Semoga penjelasan singkat ini dapat menolong kita dari bahaya serangan jantung.
waspada jika terjadi sakit di tengkuk.
2.Saat serangan jantung terjadi, tidak pasti akan sakit di ulu hati, tetapi pada umumnya merasa mual, dan keringat dingin bercucuran itulah gejala umum terjadi serangan jantung.
3.Data statistik 60% serangan jantung terjadi saat sedang tidur, sehingga penderita saat tidur tidak bangun-bangun lagi.
Saat mau tidur usahakan minum satu gelas air hangat info ini untuk mencegah serangan jantung saat tertidur atau bangun pagi.
Saat bangun tidur biasanya tensi tertinggi , jangan langsung bangun, tunggu 5 menit atau gerakan anggota tubuh secara ringan, agar darah mengalir lebih baik.
Biasakan setelah bangun minum 2 gelas air hangat saat perut kosong, Sakit di bagian tengkuk , sering menyebabkan terbangun dari tidur nyenyak.
Makanya harus hati- hati. Semakin banyak kita tahu pengetahuan Ini maka kesempatan hidup lebih baik , lebih sehat dan panjang umur akan semakin besar.
Semoga penjelasan singkat ini dapat menolong kita dari bahaya serangan jantung.
No comments:
Post a Comment