Mengatasi sakit kepala dengan sayuran kangkung

Sakit kepala adalah penyakit yang tiba-tiba datang dan menyerang dibagian sekitar kepala, bisa datang dengan sangat cepat dan bisa juga datang secara berlahan. banyak sekali obat pereda sakit kepala terutama yang di jual ditoko obat dengan resiko efek samping yang mungkin akan terasa suatu saat nanti, namun jarang sekali orang yang mau menggunakan bahan-bahan alami untuk mencoba meredakan sakit kepala. contohnya memakai tanaman kangkung sebagai ramuan untuk meredakan sakit kepala.

kangkung

Kangkung ( Ipomoea aquatica Forsk.) adalah tumbuhan yang termasuk jenis sayur-sayuran dan ditanam sebagai makanan. Kangkung banyak dijual di pasar-pasar. Kangkung banyak terdapat di kawasan Asia dan merupakan tumbuhan yang dapat dijumpai hampir di mana-mana terutama di kawasan berair. 

nilai gizi pada sayuran kangkung

• zat besi
• vitamin A
• vitamin C
• dan banyak lagi

cara membuat ramuan dari sayuran kangkung 

• rajang yang sudah dirajang halus 1 gelas
• garam dapur beryodium 1/4 gelas 

cara membuat

• kedua bahan dihaluskan lalu tambahkan 1/4 gelas air 
• aduk-aduk sampai rata lalu saring 
• rebus hasil saringan sampai mendidih 
• ramuan kangkung siap di minum sehari sekali sesudah sarapan pagi.

ramuan ini diusahakan di minum secara rutin untuk mencegah datangnya sakit kepala kembali. obat alami yang diturunkan dari leluhur kita sudah terbukti keampuhan dan kemanjuranya.